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Focus sur l'Inde : Le cheese naan

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Le naan, pain indien traditionnel, est un incontournable des tables de l'Inde. Réalisé avec de la farine de blé, de l'eau, du yaourt et de la levure, ce pain plat se distingue par sa texture moelleuse et son goût distinct. La préparation de ce pain remonte à des millénaires, et sa simplicité a séduit bien des cultures.

Mais le naan ne se limite pas à la pâte. Il revêt de nombreuses formes et saveurs, des naans à l'ail aux naans au piment, reflétant la diversité et la richesse des régions indiennes. On pourrait même dire qu'il est aussi simple à préparer qu'une pâte à pizza, surtout lorsqu'il s'agit de créer des jolis pains farcis au fromage.

Les ingrédients essentiels pour un cheese naan authentique

S'il y a bien une chose que Quitoque connaît, c'est l'importance des ingrédients dans la réussite d'une recette. La réalisation d'un cheese naan authentique ne fait pas exception à cette règle..

La sélection de la farine: entre tradition et modernité

Le choix de la farine de blé est crucial pour obtenir la texture parfaite du naan. Traditionnellement, c'est la farine de blé qui est privilégiée, souvent mesurée en g pour obtenir la bonne consistance. Elle apporte cette douceur caractéristique au pain. Cependant, avec l'évolution des habitudes alimentaires, d'autres types de farine comme celle d'épeautre ou de kamut peuvent être explorés. Mais n'oubliez pas, peu importe votre choix, l'essentiel est d'opter pour une farine de qualité.

Le choix du fromage: vache, chèvre ou autre ?

Le cheese naan tire évidemment sa saveur du fromage. Traditionnellement, des portions de vache sont utilisées pour leur fondant. Cependant, certains préfèrent le goût plus prononcé du fromage de chèvre. D'autres encore aiment innover avec des fromages locaux ou des saveurs exotiques. Le secret ? Testez différentes options et trouvez celle qui éveille vos papilles !

Les accompagnements: épices, herbes et autres garnitures

Un cheese naan peut être bien plus qu'une simple galette de pain au fromage. Les épices comme le cumin, la coriandre ou même le piment peuvent être intégrées directement dans la pâte pour une explosion de saveurs. Les herbes fraîches, comme la coriandre ou le fenugrec, apportent une note aromatique incomparable. Pour ceux qui aiment l'aventure, pourquoi ne pas ajouter de l'ail émincé, des graines de sésame, ou même quelques touches d'huile d olive pour sublimer le tout ? Avec le cheese naan, le champ des possibles est vaste et délicieux.

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La préparation du cheese naan: étape par étape

Réaliser un cheese naan authentique à la maison est à la portée de tous, surtout si vous suivez nos conseils.

Préparer la pâte: ingrédients et astuces

La première étape pour un cheese naan réussi est la préparation de la pâte. Pour cela, vous aurez besoin de farine de blé, de levure chimique, de yaourt, d'eau, d'huile d'olive et d'une pincée de sel. Mesurez soigneusement vos ingrédients : 100 g de farine de blé et 50 cl d eau pour obtenir la pâte idéale. 

  1. Dans un grand bol, mélangez la farine, la levure chimique et le sel. 
  2. Ensuite, faites un puits au centre et ajoutez le yaourt, l'huile et l'eau progressivement. 
  3. À l'aide d'un robot de cuisine ou de vos mains, pétrissez jusqu'à obtenir une pâte lisse. 
  4. Couvrez le bol et laissez reposer pendant 60 min.

Pour réaliser vos cheese naans voici les quantités recommandées par nombre de naan obtenu et bien quantifier chaque part : 

Ingrédients

Quantité par naan

Pour 4 naans

Pour 6 naans

Pour 8 naans

Farine de blé

100 g

400 g

600 g

800 g

Eau

50 cl

200 cl

300 cl

400 cl

Levure chimique

1/2 c. à café

2 c. à café

3 c. à café

4 c. à café

Yaourt

1 c. à soupe

4 c. à soupe

6 c. à soupe

8 c. à soupe

Huile d'olive

1 c. à café

4 c. à café

6 c. à café

8 c. à café

Sel

1 pincée

4 pincées

6 pincées

8 pincées

Fromage

50 g

200 g

300 g

400 g

 

Le façonnage des naans: de la boule à la galette

Après le repos, divisez la pâte en petites boules de la taille d'une noix

  1. Sur un plan de travail fariné, utilisez un rouleau à pâtisserie pour étaler chaque boule en une galette ronde. 
  2. Au centre de chaque galette, ajoutez votre choix de fromage et repliez les bords pour former une nouvelle boule. 
  3. Étalez à nouveau pour obtenir une galette farcie. 

Cette recette vous permettra de préparer plusieurs parts de cheese naan, parfaites pour régaler toute la famille.

La cuisson: obtenir le dorage parfait

La cuisson du cheese naan est tout aussi cruciale que sa préparation. 

  1. Dans une poêle chaude, ajoutez une noix de ghee ou de beurre et placez votre naan. 
  2. Laissez cuire 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré. 

Pour une saveur authentique, une poêle en fonte est recommandée.

Et voilà ! Avec ces etapes simples, vous êtes désormais équipé pour préparer des cheese naans dignes des meilleurs restaurants indiens, avec des jolis pains dorés à souhait.

L'origine et l'évolution du cheese naan 

L'introduction du fromage: la naissance du cheese naan

L'idée d'ajouter du fromage au naan est une révolution culinaire. Le fromage, souvent des portions de fromage de vache, est incorporé à la pâte ou déposé entre deux fines couches avant la cuisson. Ce mariage gourmand entre la douceur du pain et la saveur fondante du fromage a donné naissance au délicieux cheese naan.

Certains pensent que cette innovation est née de la rencontre entre la cuisine indienne et les habitudes alimentaires des Britanniques pendant la colonisation. Quoi qu'il en soit, la délicieuse recette a vite gagné en popularité, notamment pour accompagner les plats épicés comme le curry.

La popularité croissante du cheese naan à l'international

Le cheese naan ne s'est pas contenté de conquérir les cœurs en Inde. Il a traversé les frontières pour devenir un favori mondial. Dans les restaurants du monde entier, du poulet au beurre au curry d'agneau, ce pain gourmand est l'accompagnement idéal.

Les chefs du monde entier ont adapté la recette à leur manière, en ajoutant parfois des ingrédients locaux ou en modifiant la technique de cuisson. Mais une chose est sûre : où que vous soyez, le cheese naan est le symbole d'un voyage culinaire authentique vers l'Inde.

 

Avec l'histoire passionnante du cheese naan et ses origines en Inde, sa place dans la gastronomie mondiale et les étapes précises pour le réaliser à la maison, chacun peut désormais savourer ce délice et le faire devenir une habitude alimentaire. La réalisation d'un cheese naan parfait repose autant sur la technique que sur la qualité des ingrédients. Heureusement, chez Quitoque, nous prônons la fraîcheur et l'excellence. Si cette immersion dans la cuisine indienne vous a séduit, n'hésitez pas à vous abonner à notre newsletter. Découvrez aussi nos box à cuisiner, toujours variées et concoctées avec des produits frais de saison.

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